Stepaerobic

Hallo,
wir sind eine lustige Gruppe Frauen, die Spaß am Stepaerobic haben. Jeden Dienstag von 18:00 bis 19:00 Uhr treffen wir uns, um uns auszupowern und dabei ordentlich zu schwitzen. Der Spaß kommt natürlich auch nicht zu kurz, denn wir  feiern auch mal gern und quatschen.       

Stepaerobic heißt, rhythmisch zur Musik immer mal verschiedene     Stepschritte auf, um, über oder vorm Brett zu machen. Dabei werden nicht nur Muskeln gestärkt, sondern  auch Koordination und Motorik. Wir freuen uns immer über neue Gesichter und es ist in jedem Alter möglich mitzumachen. Wer Lust und Zeit hat, kann gern zum Probetraining vorbeischauen.